Ateş
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Kısacası
Bir bakteri veya virüs vücudunuza girmek isterse, vücudunuz buna doğal bir tepki verecektir. Bu reaksiyona ateş de denir. Ateşiniz çıktığı anda vücut ısınız 38 dereceye veya daha yükseğe çıkar.Bir bakteri veya virüs vücudunuza girmek isterse, vücudunuz buna doğal bir tepki verecektir. Bu reaksiyona ateş de denir. Ateşiniz çıktığı anda vücut ısınız 38 dereceye veya daha yükseğe çıkar. Bunun nedeni, vücudunuzun virüs veya bakterilere karşı antikor üretmesidir. Isı sizi terletir, bu da virüs veya bakterileri vücudunuzdan uzaklaştırır. Vücut ısınız 42 dereceye veya daha yükseğe çıkmaz. Vücudunuz ayrıca terleyerek ısıdan kurtulabilmesini sağlar.
Ateşin rahatsız edici semptomlara neden olmasına rağmen, çok faydalıdır. Bu sadece vücudunuzdan bir şeylerin doğru olmadığına dair bir sinyal değil, aynı zamanda karaciğerinizin bakteri ve virüslerin daha fazla çoğalmasını önleyen maddeler üretmesine de neden olur. Ateş, bakteri ve virüslere ek olarak, sıcak çarpması veya zehirlenmeden de kaynaklanabilir.
Ateşiniz varsa, aşağıdaki belirtilere sahip olabilirsiniz:
- 38 derece veya daha yüksek vücut ısısı
- Parlayan ve kırmızı yanaklar
- Parlayan bir alın
- Titreme ve gıcırdayan dişler
- Konsantrasyon güçlüğü
- Çok terlemek
- Acele
- İştah azalması
- Baş ağrısı
Ateşiniz varsa kendi başınıza yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
- Günde yaklaşık 1,5 ila 2 litre su için. Yüksek ateşiniz varsa, vücudunuzun susuz kalmaması için daha fazla sıvı içmenizi öneririz.
- Alnınıza ıslak bir bez koyun
- İnce ve serin giysiler giyin
- İnce bir çarşafın altında uyuyun
- Bol bol dinlenin. Bütün gün yatakta kalmanıza gerek yoktur ve kendinizi yeterince iyi hissediyorsanız dışarı çıkmakta özgürsünüz. Sadece kendinizi fazla yormadığınızdan ve düzgün giyindiğinizden emin olun.
- Yüksek ateş durumunda, bir parasetamol alın. Bu ağrıyı azaltabilir, ancak ağrıyı azaltmaz. Doğru dozaj için, almadan önce parasetamolün paket broşürünü kontrol edin. Yaşınıza bağlı olarak, farklı bir miktar önerilir.
Genellikle ateş 5 ila 7 gün içinde düşer ve endişelenmenize gerek yoktur. Bununla birlikte, ateş ciddi bir şeyden de kaynaklanabilir. Bu nedenle, aşağıdaki durumlarda doktorunuzla iletişime geçmenizi öneririz:
- Sersemlemiş hissediyorsun
- Nefes darlığı hissediyorsunuz
- İçme konusunda güçlük çekiyorsunuz ve bu nedenle normalde içtiğinizin yarısı kadar içiyorsunuz
- Kalbinizde, akciğerlerinizde ve/veya böbreklerinizde bir rahatsızlığınız var
- Şeker hastasıysanız
- İdrar yapmıyorsunuz veya neredeyse hiç idrar yapmıyorsunuz, bunun için kılavuz günde 2 defadan az
- Altta yatan bir durum veya hastalık nedeniyle azalmış bir direnciniz var. Örneğin, kemoterapi alıyorsanız veya aldıysanız, direnciniz büyük ölçüde azalabilir.
- Son dört haftadır tropik bölgelerdeydiniz
- Daha önce ateşiniz vardı ve sürekli geri geliyor
Ateşiniz varsa önce doktorunuza gitmeyin. Koronavirüs ile enfekte olabilirsiniz . Doktorunuzun veya asistanınızın tavsiyelerine uyun ve gerekirse yine de gelebilmenizi sağlayacaklardır.