\u015aci\u0119gno Achillesa zapewnia, \u017ce mi\u0119\u015bnie \u0142ydki s\u0105 po\u0142\u0105czone z ko\u015bci\u0105 pi\u0119tow\u0105. Dlatego \u015bci\u0119gno Achillesa jest wa\u017cne i cz\u0119sto wywiera si\u0119 na nie du\u017c\u0105 si\u0142\u0119. \u015aci\u0119gno mo\u017ce p\u0119kn\u0105\u0107, poniewa\u017c nie jest wystarczaj\u0105co silne lub z powodu pogorszenia lub os\u0142abienia. \u015aci\u0119gno cz\u0119sto p\u0119ka podczas uprawiania sportu lub w wyniku ruchu. Czujesz, jakby kto\u015b za tob\u0105 kopa\u0142, bi\u0142 ci\u0119 pi\u0119\u015bciami lub uderza\u0142 w \u0142ydk\u0119. Powoduje to silny b\u00f3l z ty\u0142u \u0142ydki lub kostki, kt\u00f3ry si\u0119 nasila. B\u00f3l jest podobny do zerwania mi\u0119\u015bnia. Mo\u017cesz te\u017c mie\u0107 trudno\u015bci z chodzeniem lub w og\u00f3le nie chodzi\u0107 po tym etapie.<\/p>\n"},{"title":"Jakie objawy mam po zerwaniu \u015bci\u0119gna Achillesa?","content":"
Zerwane \u015bci\u0119gno Achillesa powoduje silny b\u00f3l z ty\u0142u \u0142ydki lub kostki. B\u00f3l nasila si\u0119 i chodzenie jest trudne lub niemo\u017cliwe.<\/p>\n"},{"title":"Co mog\u0119 zrobi\u0107 sam, je\u015bli mam zerwane \u015bci\u0119gno Achillesa?","content":"
Leczenie zerwanego \u015bci\u0119gna Achillesa jest zawsze konieczne. Ty i Tw\u00f3j lekarz wsp\u00f3lnie poszukacie najlepszego zabiegu, kt\u00f3ry b\u0119dzie dla Ciebie odpowiedni. Mo\u017cesz pomy\u015ble\u0107 o:<\/p>\n
W przypadku zerwania \u015bci\u0119gna Achillesa wa\u017cne jest, aby nie obci\u0105\u017ca\u0107 nogi. Mo\u017cna to osi\u0105gn\u0105\u0107 poprzez odpoczynek i naprzemienne \u0107wiczenia na nog\u0119. Przez pierwsze tygodnie trudno jest chodzi\u0107 i \u0107wiczy\u0107, po kilku tygodniach mo\u017cna zn\u00f3w spr\u00f3bowa\u0107 si\u0119 porusza\u0107.<\/p>\n
Aby zapobiec zerwaniu \u015bci\u0119gna Achillesa, mo\u017cesz zastosowa\u0107 si\u0119 do nast\u0119puj\u0105cych wskaz\u00f3wek:<\/p>\n
Je\u015bli podejrzewasz, \u017ce cierpisz na zerwane \u015bci\u0119gno Achillesa, natychmiast skontaktuj si\u0119 ze swoim lekarzem rodzinnym lub GP Postem. Wa\u017cne jest, aby jak najszybciej podj\u0105\u0107 leczenie zerwania \u015bci\u0119gna Achillesa. \u015aci\u0119gno mo\u017ce si\u0119 skraca\u0107 inaczej, co mo\u017ce powodowa\u0107 d\u0142u\u017cszy czas leczenia i gorsze rezultaty.<\/p>\n"}],"original_post_id":"11_218","disable_sync":false},"yoast_head":"\n