{"id":187465,"date":"2025-04-02T10:20:13","date_gmt":"2025-04-02T08:20:13","guid":{"rendered":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/polski\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/"},"modified":"2026-02-21T09:16:48","modified_gmt":"2026-02-21T08:16:48","slug":"kolatanie-serca","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/","title":{"rendered":"Palpitacje"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-187465","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c","short_description_content":"<p>Podczas palpitacji poczujesz, \u017ce serce bije szybciej lub mocniej ni\u017c zwykle.<\/p>\n","tabs":[{"title":"Czym s\u0105 ko\u0142atania serca?","content":"<p>Zazwyczaj nie poczujesz bicia serca. Podczas ko\u0142atania serca zauwa\u017cysz, \u017ce serce nagle bije szybciej, mocniej lub nieregularnie. To uczucie mo\u017ce trwa\u0107 od kilku sekund do minut.<\/p>\n<p>Mo\u017cliwe przyczyny ko\u0142atania:<\/p>\n<ul>\n<li>Stres, emocje lub l\u0119k<\/li>\n<li>Za ma\u0142o snu lub zm\u0119czenie<\/li>\n<li>Za du\u017co kawy, alkoholu lub nikotyny<\/li>\n<li>Gor\u0105czka lub odwodnienie<\/li>\n<li>Niekt\u00f3re leki lub narkotyki<\/li>\n<li>Tarczyca, kt\u00f3ra dzia\u0142a zbyt szybko<\/li>\n<li>Zaburzenia rytmu serca (np. migotanie przedsionk\u00f3w)<\/li>\n<li>Anemia lub niskie ci\u015bnienie krwi<\/li>\n<\/ul>\n<p>Palpitacje s\u0105 zazwyczaj nieszkodliwe, zw\u0142aszcza je\u015bli jeste\u015b w innych sprawach zdrowy. Ale mo\u017ce to te\u017c by\u0107 sygna\u0142 problem\u00f3w z sercem, zw\u0142aszcza je\u015bli masz inne dolegliwo\u015bci.<\/p>\n"},{"title":"Jakie masz objawy ko\u0142atania serca?","content":"<p>Mo\u017cesz cierpie\u0107 na jedn\u0105 lub wi\u0119cej z tych dolegliwo\u015bci:<\/p>\n<ul>\n<li>Czujesz, jak serce bije szybko lub gwa\u0142townie, w klatce piersiowej lub gardle.<\/li>\n<li>Twoje t\u0119tno czasem przeskakuje lub wydaje si\u0119 nieregularne.<\/li>\n<li>Kr\u0119ci ci si\u0119 w g\u0142owie lub robi si\u0119 lekko oszo\u0142omiony, zw\u0142aszcza gdy wstajesz lub si\u0119 wysilasz.<\/li>\n<li>Czujesz napi\u0119cie lub niepok\u00f3j, to uczucie mo\u017ce ci\u0119 zaskoczy\u0107.<\/li>\n<li>Mo\u017cesz tak\u017ce odczuwa\u0107 b\u00f3l w klatce piersiowej lub duszno\u015b\u0107.<\/li>\n<li>Palpitacje pojawiaj\u0105 si\u0119 nagle i znikaj\u0105, cz\u0119sto bez wyra\u017anego powodu.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Co mo\u017cesz zrobi\u0107 sam w przypadku ko\u0142atania serca?","content":"<ul>\n<li><strong>Zachowaj spok\u00f3j i oddychaj spokojnie i wdech<\/strong><br \/>\nPalpitacje cz\u0119sto ust\u0119puj\u0105 same.<\/li>\n<li><strong>Unikaj kawy, alkoholu i nikotyny<\/strong><br \/>\nTe substancje sprawiaj\u0105, \u017ce serce jest bardziej aktywne.<\/li>\n<li><strong>\u015apij wystarczaj\u0105co du\u017co i r\u00f3b sobie chwile odpoczynku w ci\u0105gu dnia<\/strong><br \/>\nZm\u0119czenie i stres nasilaj\u0105 ko\u0142atanie serca.<\/li>\n<li><strong>\u0106wicz regularnie, ale nie zbyt intensywnie<\/strong><br \/>\nChodzenie pomaga utrzyma\u0107 spokojny rytm serca.<\/li>\n<li><strong>Uwa\u017caj na leki lub substancje wp\u0142ywaj\u0105ce na t\u0119tno<\/strong><br \/>\nSkonsultuj si\u0119 z aptek\u0105 lub lekarzem rodzinnym, je\u015bli nie jeste\u015b pewien.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Kiedy warto uda\u0107 si\u0119 do lekarza z powodu ko\u0142atania serca?","content":"<p>Chcesz wiedzie\u0107, czy musisz i\u015b\u0107 do lekarza? Nast\u0119pnie wype\u0142nij nasz internetowy kwestionariusz. Szybko otrzymasz porad\u0119 dopasowan\u0105 do sytuacji.<\/p>\n"}],"original_post_id":"11_248","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Palpitacje - Huisartsenpost Tilburg - Polski<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przy ko\u0142ataniu serca czujesz, jak serce bije w klatce piersiowej i\/lub w gardle. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107, je\u015bli cierpisz na ko\u0142atanie serca.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Palpitacje - Huisartsenpost Tilburg - Polski\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przy ko\u0142ataniu serca czujesz, jak serce bije w klatce piersiowej i\/lub w gardle. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107, je\u015bli cierpisz na ko\u0142atanie serca.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Huisartsenpost Tilburg - Polski\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-21T08:16:48+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/kolatanie-serca\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/kolatanie-serca\\\/\",\"name\":\"Palpitacje - Huisartsenpost Tilburg - Polski\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-04-02T08:20:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-21T08:16:48+00:00\",\"description\":\"Przy ko\u0142ataniu serca czujesz, jak serce bije w klatce piersiowej i\\\/lub w gardle. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107, je\u015bli cierpisz na ko\u0142atanie serca.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/kolatanie-serca\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/kolatanie-serca\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/kolatanie-serca\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skargi zdrowotne\",\"item\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Palpitacje\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Huisartsenpost Tilburg - Polski\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Palpitacje - Huisartsenpost Tilburg - Polski","description":"Przy ko\u0142ataniu serca czujesz, jak serce bije w klatce piersiowej i\/lub w gardle. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107, je\u015bli cierpisz na ko\u0142atanie serca.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Palpitacje - Huisartsenpost Tilburg - Polski","og_description":"Przy ko\u0142ataniu serca czujesz, jak serce bije w klatce piersiowej i\/lub w gardle. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107, je\u015bli cierpisz na ko\u0142atanie serca.","og_url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/","og_site_name":"Huisartsenpost Tilburg - Polski","article_modified_time":"2026-02-21T08:16:48+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/","url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/","name":"Palpitacje - Huisartsenpost Tilburg - Polski","isPartOf":{"@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/#website"},"datePublished":"2025-04-02T08:20:13+00:00","dateModified":"2026-02-21T08:16:48+00:00","description":"Przy ko\u0142ataniu serca czujesz, jak serce bije w klatce piersiowej i\/lub w gardle. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107, je\u015bli cierpisz na ko\u0142atanie serca.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/kolatanie-serca\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skargi zdrowotne","item":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Palpitacje"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/#website","url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/","name":"Huisartsenpost Tilburg - Polski","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/187465","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187465"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=187465"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=187465"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=187465"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=187465"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}