{"id":187184,"date":"2024-11-06T15:16:59","date_gmt":"2024-11-06T14:16:59","guid":{"rendered":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/polski\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/"},"modified":"2026-02-21T09:16:50","modified_gmt":"2026-02-21T08:16:50","slug":"wstrzas","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/","title":{"rendered":"Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-187184","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c","short_description_content":"<p>W przypadku wstrz\u0105\u015bnienia mocno uderzasz si\u0119 w g\u0142ow\u0119. Po tym poczujesz si\u0119 troch\u0119 inaczej ni\u017c zwykle.<\/p>\n","tabs":[{"title":"Czym jest wstrz\u0105s m\u00f3zgu?","content":"<p>M\u00f3zg jest w twojej g\u0142owie. S\u0105 chronione w czaszce. Je\u015bli upadniesz lub dostaniesz uderzenie w g\u0142ow\u0119, m\u00f3zg przez chwil\u0119 si\u0119 trz\u0119sie.\u00a0Mo\u017cesz wtedy odczuwa\u0107 objawy takie jak b\u00f3le g\u0142owy lub zawroty g\u0142owy. Nazywamy to wstrz\u0105sem m\u00f3zgu. To zwykle nie jest powa\u017cne.\u00a0Ale czasem co\u015b jest nie tak w g\u0142owie. Dlatego wa\u017cne jest, aby po upadku lub kolizji zwraca\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119.<\/p>\n"},{"title":"Jakie objawy masz przy wstrz\u0105\u015bnieniu m\u00f3zgu?","content":"<p>Mo\u017cesz cierpie\u0107 na jedn\u0105 lub wi\u0119cej z tych dolegliwo\u015bci:<\/p>\n<ul>\n<li>B\u00f3l g\u0142owy, zaraz po uderzeniu.<\/li>\n<li>Nudno\u015bci lub wymioty, zw\u0142aszcza na pocz\u0105tku.<\/li>\n<li>Zawroty g\u0142owy lub trudno\u015bci z chodzeniem, nie czujesz si\u0119 stabilny.<\/li>\n<li>B\u0119d\u0105c zm\u0119czonym lub sennym, reagujesz wolniej ni\u017c zwykle.<\/li>\n<li>Nie widzia\u0142em dobrze, na przyk\u0142ad mam zamazane lub podw\u00f3jne widzenie.<\/li>\n<li>Jako wra\u017cliwy na \u015bwiat\u0142o lub d\u017awi\u0119k, wolisz spok\u00f3j i cisz\u0119.<\/li>\n<li>Nie wiedzie\u0107 ju\u017c czego\u015b, jak sam wypadek.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dzieci mog\u0105 te\u017c by\u0107 zap\u0142akane lub ciche.<\/p>\n"},{"title":"Co mo\u017cesz zrobi\u0107 sam w przypadku wstrz\u0105\u015bnienia m\u00f3zgu?","content":"<ul>\n<li><strong>Zosta\u0144 w domu przez pierwsze kilka dni<\/strong><br \/>\nNie chod\u017a jeszcze do pracy, nie uprawiaj sportu ani nie chod\u017a do szko\u0142y.<\/li>\n<li><strong>Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, przez pierwsze 24 godziny<\/strong><br \/>\nSprawd\u017a, czy objawy si\u0119 nasil\u0105. Zadzwo\u0144 do lekarza, je\u015bli sytuacja nagle si\u0119 pogorszy. Popro\u015b kogo\u015b w pobli\u017cu, \u017ceby ci\u0119 pilnowa\u0142.<\/li>\n<li><strong>Mo\u017cesz po prostu spa\u0107<\/strong><br \/>\nW przesz\u0142o\u015bci trzeba by\u0142o budzi\u0107. To ju\u017c nie jest konieczne.<\/li>\n<li><strong>R\u00f3b ciche rzeczy<\/strong><br \/>\nSprawd\u017a, czy czytanie lub rozmowa dzia\u0142a. Buduj to powoli.<\/li>\n<li><strong>Unikaj t\u0142um\u00f3w, \u015bwiat\u0142a i ha\u0142asu<\/strong><br \/>\nTrzymaj si\u0119 w cichym miejscu.<\/li>\n<li><strong>Stosuj paracetamol na b\u00f3le<\/strong> g\u0142owy<br \/>\nPrzeczytaj ulotk\u0119 na opakowaniu, aby uzyska\u0107 prawid\u0142ow\u0105 dawk\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Kiedy powiniene\u015b uda\u0107 si\u0119 do lekarza w przypadku wstrz\u0105\u015bnienia m\u00f3zgu?","content":"<p>Chcesz wiedzie\u0107, czy musisz i\u015b\u0107 do lekarza? Nast\u0119pnie wype\u0142nij nasz internetowy kwestionariusz. Szybko otrzymasz porad\u0119 dopasowan\u0105 do sytuacji.<\/p>\n"}],"original_post_id":"11_259","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu - Huisartsenpost Tilburg - Polski<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Je\u015bli masz wstrz\u0105s m\u00f3zgu, tw\u00f3j m\u00f3zg jest tymczasowo wstrz\u0105\u015bni\u0119ty. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107 w przypadku wstrz\u0105\u015bnienia m\u00f3zgu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu - Huisartsenpost Tilburg - Polski\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je\u015bli masz wstrz\u0105s m\u00f3zgu, tw\u00f3j m\u00f3zg jest tymczasowo wstrz\u0105\u015bni\u0119ty. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107 w przypadku wstrz\u0105\u015bnienia m\u00f3zgu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Huisartsenpost Tilburg - Polski\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-21T08:16:50+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/\",\"url\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/\",\"name\":\"Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu - Huisartsenpost Tilburg - Polski\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-11-06T14:16:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-21T08:16:50+00:00\",\"description\":\"Je\u015bli masz wstrz\u0105s m\u00f3zgu, tw\u00f3j m\u00f3zg jest tymczasowo wstrz\u0105\u015bni\u0119ty. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107 w przypadku wstrz\u0105\u015bnienia m\u00f3zgu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skargi zdrowotne\",\"item\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/\",\"name\":\"Huisartsenpost Tilburg - Polski\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu - Huisartsenpost Tilburg - Polski","description":"Je\u015bli masz wstrz\u0105s m\u00f3zgu, tw\u00f3j m\u00f3zg jest tymczasowo wstrz\u0105\u015bni\u0119ty. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107 w przypadku wstrz\u0105\u015bnienia m\u00f3zgu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu - Huisartsenpost Tilburg - Polski","og_description":"Je\u015bli masz wstrz\u0105s m\u00f3zgu, tw\u00f3j m\u00f3zg jest tymczasowo wstrz\u0105\u015bni\u0119ty. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107 w przypadku wstrz\u0105\u015bnienia m\u00f3zgu.","og_url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/","og_site_name":"Huisartsenpost Tilburg - Polski","article_modified_time":"2026-02-21T08:16:50+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/","url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/","name":"Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu - Huisartsenpost Tilburg - Polski","isPartOf":{"@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/#website"},"datePublished":"2024-11-06T14:16:59+00:00","dateModified":"2026-02-21T08:16:50+00:00","description":"Je\u015bli masz wstrz\u0105s m\u00f3zgu, tw\u00f3j m\u00f3zg jest tymczasowo wstrz\u0105\u015bni\u0119ty. Przeczytaj tutaj, co zrobi\u0107 w przypadku wstrz\u0105\u015bnienia m\u00f3zgu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/wstrzas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skargi zdrowotne","item":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Wstrz\u0105\u015bnienie m\u00f3zgu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/#website","url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/","name":"Huisartsenpost Tilburg - Polski","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/187184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=187184"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=187184"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=187184"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=187184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}