{"id":187012,"date":"2024-11-06T15:15:44","date_gmt":"2024-11-06T14:15:44","guid":{"rendered":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/polski\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/"},"modified":"2026-02-21T09:16:47","modified_gmt":"2026-02-21T08:16:47","slug":"dolegliwosci-jelitowe","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/","title":{"rendered":"Dolegliwo\u015bci jelitowe"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-187012","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c","short_description_content":"Do dolegliwo\u015bci jelitowych nale\u017c\u0105 powszechne schorzenia, takie jak <a href=\"https:\/\/moetiknaardedokter.nl\/klacht\/aambeien\/\">hemoroidy<\/a>, aerofagia, <a href=\"https:\/\/moetiknaardedokter.nl\/klacht\/blindedarmontsteking\/\">zapalenie wyrostka robaczkowego<\/a> i <a href=\"https:\/\/moetiknaardedokter.nl\/klacht\/obstipatie-verstopping-van-de-darmen\/\">zaparcia<\/a>. W zale\u017cno\u015bci od przyczyny pojawiaj\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci.","tabs":[{"title":"Czym s\u0105 dolegliwo\u015bci jelitowe?","content":"<p>Dolegliwo\u015bci jelitowe mog\u0105 by\u0107 spowodowane r\u00f3\u017cnymi czynnikami. Mo\u017ce to by\u0107 spowodowane du\u017cym stresem lub dlatego, \u017ce zjad\u0142e\u015b co\u015b niew\u0142a\u015bciwego. Dolegliwo\u015bci jelitowe obejmuj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce powszechne schorzenia:<\/p>\n<ul>\n<li>Hemoroidy. S\u0105 to spuchni\u0119te naczynia krwiono\u015bne wewn\u0105trz lub na zewn\u0105trz odbytu.<\/li>\n<li>Achalasia. Jest to spowodowane zmniejszonym utrzymywaniem nerw\u00f3w w dolnej cz\u0119\u015bci prze\u0142yku.<\/li>\n<li>Aerofagia. Wtedy cierpisz na po\u0142ykanie du\u017cych ilo\u015bci powietrza, przez co w jelitach jest du\u017co powietrza.<\/li>\n<li>Zapalenie wyrostka robaczkowego. Na pocz\u0105tku okr\u0119\u017cnicy znajduje si\u0119 wypuk\u0142o\u015b\u0107 w kszta\u0142cie robaka. Nazywa si\u0119 to r\u00f3wnie\u017c wyrostkiem. Je\u015bli zapali si\u0119, cierpisz na zapalenie wyrostka robaczkowego.<\/li>\n<li>Nietolerancja glutenu. Je\u015bli masz nietolerancj\u0119 glutenu i jesz gluten, b\u0142ona \u015bluzowa jelita cienkiego jest uszkodzona. Zdrowe wibr\u00f3wki jelita cienkiego rozk\u0142adaj\u0105 si\u0119, a uk\u0142ad odporno\u015bciowy zwraca si\u0119 przeciwko organizmowi. To powoduje reakcj\u0119 zapaln\u0105.<\/li>\n<li>Wrzodziej\u0105ce zapalenie jelita grubego. Jest to stan zapalny jelita grubego, w kt\u00f3rym rozwijaj\u0105 si\u0119 wrzody. Opr\u00f3cz dolegliwo\u015bci na jelito, dolegliwo\u015bci i stany zapalne mog\u0105 pojawia\u0107 si\u0119 tak\u017ce poza jelitami.<\/li>\n<li>Rak jelita grubego.<\/li>\n<li>Biegunka. Potem cierpisz na rzadkie i\/lub wodniste stolce.<\/li>\n<li>Uchy\u0142ki. S\u0105 to wybrzuszenia \u015bciany jelita w jamie brzusznej<\/li>\n<li>Wzd\u0119cia. Cierpisz na nadmierne puszczanie b\u0105k\u00f3w.<\/li>\n<li>Nietolerancja laktozy. Nie mo\u017cna prawid\u0142owo trawi\u0107 laktozy, co powoduje dolegliwo\u015bci.<\/li>\n<li>Zaparcia. Masz trudno\u015bci z wypr\u00f3\u017cnianiem.<\/li>\n<li>Nietrzymanie stolca. Jest to mimowolna utrata stolca lub trudno\u015bci z jego utrzymaniem.<\/li>\n<li>PDS. Je\u015bli cierpisz na zesp\u00f3\u0142 jelita dra\u017cliwego, cz\u0119sto do\u015bwiadczasz dyskomfortu brzucha i problem\u00f3w z ka\u0142em.<\/li>\n<li>Choroba Crohna. To przewlek\u0142e zapalenie przewodu pokarmowego.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Jakie objawy mam w zwi\u0105zku z dolegliwo\u015bciami jelitowymi?","content":"<p>Najcz\u0119stsze dolegliwo\u015bci jelitowe to:<\/p>\n<ul>\n<li>B\u00f3l brzucha<\/li>\n<li>Wzd\u0119cia<\/li>\n<li>Zgaga<\/li>\n<li>Biegunka<\/li>\n<li>Zaparcia<\/li>\n<li>Rozd\u0119ty odbrzuch<\/li>\n<li>Nudno\u015bci<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Co mog\u0119 zrobi\u0107 sam w przypadku problem\u00f3w jelitowych?","content":"<p>Leczenie dolegliwo\u015bci jelitowych zale\u017cy od przyczyny podstawowej. Mo\u017cesz zrobi\u0107 nast\u0119puj\u0105ce kroki, aby zmniejszy\u0107 objawy jelitowe:<\/p>\n<ul>\n<li>Pij codziennie od 1 do 2 litr\u00f3w wody. To zmi\u0119kczy stolec, wi\u0119c b\u0119dziesz musia\u0142 mniej naciska\u0107. Zapewnia to mniejszy nacisk na odbyt, co zmniejsza ryzyko dolegliwo\u015bci.<\/li>\n<li>Do\u015b\u0107 ruchu. Chod\u017a lub jed\u017a rowerem co najmniej p\u00f3\u0142 godziny dziennie.<\/li>\n<li>Id\u017a natychmiast do toalety, je\u015bli musisz. Nie trzymaj sto\u0142ka.<\/li>\n<li>Zdrowe i do regularnego jedzenia. Trzymaj si\u0119 trzech posi\u0142k\u00f3w dziennie i jedz wystarczaj\u0105co du\u017co owoc\u00f3w oraz warzyw. Dietetyk mo\u017ce Ci w tym pom\u00f3c.<\/li>\n<li>Jedz bogato w b\u0142onnik. Dzi\u0119ki temu stolec jest mi\u0119kki.<\/li>\n<li>Na przyk\u0142ad unikanie niekt\u00f3rych produkt\u00f3w zawieraj\u0105cych gluten lub laktoz\u0119<\/li>\n<li>Zapobieganie stresowi<\/li>\n<li>Rzucenie palenia i picia alkoholu<\/li>\n<li>Schudnij, je\u015bli masz nadwag\u0119<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Kiedy powinienem uda\u0107 si\u0119 do lekarza, je\u015bli mam dolegliwo\u015bci jelitowe?","content":"<p>Skontaktuj si\u0119 ze swoim lekarzem rodzinnym, je\u015bli:<\/p>\n<ul>\n<li>Ci\u0105gle wymiotujesz<\/li>\n<li>Tracisz coraz wi\u0119cej na wadze<\/li>\n<li>Twoje stawy zaczynaj\u0105 bole\u0107 lub puchn\u0105\u0107<\/li>\n<li>Pijesz ma\u0142o lub wcale<\/li>\n<li>Masz biegunk\u0119 wodn\u0105 i trwa to ju\u017c ponad 3 dni<\/li>\n<li>Zaczynasz czu\u0107 si\u0119 s\u0142aby, zdezorientowany lub ot\u0119pia\u0142y<\/li>\n<li>Masz silny i silny b\u00f3l brzucha<\/li>\n<li>Twoje dziecko pije ma\u0142o lub wcale<\/li>\n<li>Twoje dziecko ma silny b\u00f3l brzucha<\/li>\n<li>Twoje dziecko wymiotuje, ma biegunk\u0119 i gor\u0105czk\u0119<\/li>\n<li>Twoje dziecko zachowuje si\u0119 dziwnie i jest senne<\/li>\n<\/ul>\n"}],"original_post_id":"11_131","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dolegliwo\u015bci jelitowe - Huisartsenpost Tilburg - Polski<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dolegliwo\u015bci jelitowe obejmuj\u0105 wiele r\u00f3\u017cnych schorze\u0144. Przeczytaj wi\u0119cej o tych r\u00f3\u017cnych schorzeniach i ich leczeniu tutaj.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dolegliwo\u015bci jelitowe - Huisartsenpost Tilburg - Polski\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dolegliwo\u015bci jelitowe obejmuj\u0105 wiele r\u00f3\u017cnych schorze\u0144. Przeczytaj wi\u0119cej o tych r\u00f3\u017cnych schorzeniach i ich leczeniu tutaj.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Huisartsenpost Tilburg - Polski\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-21T08:16:47+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/dolegliwosci-jelitowe\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/dolegliwosci-jelitowe\\\/\",\"name\":\"Dolegliwo\u015bci jelitowe - Huisartsenpost Tilburg - Polski\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-11-06T14:15:44+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-21T08:16:47+00:00\",\"description\":\"Dolegliwo\u015bci jelitowe obejmuj\u0105 wiele r\u00f3\u017cnych schorze\u0144. Przeczytaj wi\u0119cej o tych r\u00f3\u017cnych schorzeniach i ich leczeniu tutaj.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/dolegliwosci-jelitowe\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/dolegliwosci-jelitowe\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/dolegliwosci-jelitowe\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skargi zdrowotne\",\"item\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dolegliwo\u015bci jelitowe\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Huisartsenpost Tilburg - Polski\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/huisartsenposttilburg.nl\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dolegliwo\u015bci jelitowe - Huisartsenpost Tilburg - Polski","description":"Dolegliwo\u015bci jelitowe obejmuj\u0105 wiele r\u00f3\u017cnych schorze\u0144. Przeczytaj wi\u0119cej o tych r\u00f3\u017cnych schorzeniach i ich leczeniu tutaj.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dolegliwo\u015bci jelitowe - Huisartsenpost Tilburg - Polski","og_description":"Dolegliwo\u015bci jelitowe obejmuj\u0105 wiele r\u00f3\u017cnych schorze\u0144. Przeczytaj wi\u0119cej o tych r\u00f3\u017cnych schorzeniach i ich leczeniu tutaj.","og_url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/","og_site_name":"Huisartsenpost Tilburg - Polski","article_modified_time":"2026-02-21T08:16:47+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/","url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/","name":"Dolegliwo\u015bci jelitowe - Huisartsenpost Tilburg - Polski","isPartOf":{"@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/#website"},"datePublished":"2024-11-06T14:15:44+00:00","dateModified":"2026-02-21T08:16:47+00:00","description":"Dolegliwo\u015bci jelitowe obejmuj\u0105 wiele r\u00f3\u017cnych schorze\u0144. Przeczytaj wi\u0119cej o tych r\u00f3\u017cnych schorzeniach i ich leczeniu tutaj.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/dolegliwosci-jelitowe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skargi zdrowotne","item":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dolegliwo\u015bci jelitowe"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/#website","url":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/","name":"Huisartsenpost Tilburg - Polski","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/187012","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=187012"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=187012"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=187012"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenposttilburg.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=187012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}