Zawroty głowy
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
Krótko mówiąc
Przy zawrotach głowy czujesz zawroty głowy, oszołomienie lub jakbyś upadał.
Zawroty głowy to irytujące uczucie w głowie. Czujesz się inaczej niż zwykle.
Może się to wydawać tak:- Wszystko wokół ciebie kręci się wokół ciebie
- Sam się kierujesz
- Zaraz zemdlejesz
- Jesteś na łodzi
Zawroty głowy mogą być spowodowane przez:
- Problemy z równowagą
Na przykład w przypadku zawrotów głowy. - Niskie ciśnienie krwi
Na przykład podczas wstawania lub schylania się. - Za mało jedzenia lub picia
Twoje ciało wtedy otrzymuje zbyt mało energii. - Napięcie czy strach
Oddychasz szybciej i czujesz zawroty głowy. - Leki lub choroba
Niektóre tabletki lub choroby mogą powodować zawroty głowy.
Możesz cierpieć na jedną lub więcej z tych dolegliwości:
- Czujesz się oszołomiony, zwłaszcza gdy wstajesz lub się pochylasz.
- Jesteś oszołomiony lub drżący, jakbyś tracił równowagę.
- Widzisz plamy lub stajesz się rozmyty, zwłaszcza jeśli wstajesz zbyt szybko.
- Masz mdłości albo prawie wymiotujesz.
- Czujesz się niepewnie podczas spaceru lub jazdy na rowerze, jakbyś nie miał nad tym kontroli.
- Jesteś zmęczony lub spięty, zwłaszcza gdy się boisz.
- Usiądź lub połóż się na wypadek zawrotów głowy
To zapobiegnie upadkowi. - Pij wystarczająco dużo wody
Zbyt małe picie może powodować zawroty głowy. - Jedz o ustalonych porach
Nie pomijaj posiłków. - Powoli wstawaj z łóżka lub z krzesła
Usiądź chwilę przed biegiem. - Weź świeże powietrze
Świeże powietrze i spokój mogą pomóc. - Stosuj paracetamol na inne dolegliwości, takie jak bóle głowy
Przeczytaj ulotkę na opakowaniu, aby uzyskać prawidłową dawkę.
- Usiądź lub połóż się na wypadek zawrotów głowy
Zawroty głowy często ustępują same w ciągu kilku dni.
Chcesz wiedzieć, czy musisz iść do lekarza? Następnie wypełnij nasz internetowy kwestionariusz. Szybko otrzymasz poradę dopasowaną do sytuacji.