Zjawisko Raynauda
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
Choroba naczyniowa, zjawisko Raynauda, powoduje zatrzymanie dopływu krwi do palców rąk lub nóg. Może to powodować przebarwienia lub drętwienie palców u rąk lub nóg. Częściej pojawia się, gdy jest zimno lub wilgotno, ale także gdy dotykasz zimnych przedmiotów lub doświadczasz silnych emocji. W takich przypadkach tętnice szybko się kurczą i pojawią się objawy. Istnieją dwie formy Raynauda:
- Podstawowa forma. Zazwyczaj pojawiają się skurcze naczyniowe i przebarwienia w obu rękach jednocześnie, z wyjątkiem kciuków. Możliwe jest też, że pojawiają się dolegliwości w palcach u stóp lub na czubku nosa. Taki atak może być spowodowany zimnym środowiskiem, użyciem wibrujących urządzeń lub silnych emocji.
- Forma drugorzędna. Jest to choroba z nieprawidłowością ściany naczyniowej, na przykład choroba autoimmunologiczna. Niektóre leki również mogą to powodować.
Zjawisko Raynauda można rozpoznać po martwych palcach rąk lub nóg. Palce u rąk lub nóg najpierw białeją, a potem niebieskie. Gdy dłonie lub stopy znów się rozgrzewają, skóra robi się czerwona, co może powodować bolesne uczucie. Dodatkowo możesz odczuwać mrowienie oraz inne części ciała, takie jak nos, usta czy język.
Możesz zapobiec objawom zjawiska Raynauda, stosując się do następujących wskazówek:
- Pamiętaj, aby ubrać się ciepło, jeśli wybierasz się do zimnego środowiska.
- Przestań palić, jeśli palisz.
- Ćwicz wystarczająco dużo. Utrzymuj pół godziny ćwiczeń dziennie.
- Trzymaj się w ogrzewanych miejscach.
- Unikaj stresu.
- Jeśli bardzo przeszkadzają Ci napady, spróbuj sprawdzić, czy rękawiczki z podgrzewaniem działają u Ciebie.
- Spróbuj dowiedzieć się, jakie sytuacje wywołują twoje ataki. Potem staraj się unikać takich sytuacji w przyszłości.
Skontaktuj się z lekarzem w następujących przypadkach:
- Cierpisz na utratę siły w jednej lub obu rękach i/lub upuszczasz rzeczy z rąk.
- Pojawią się stany zapalne lub rany na palcach rąk lub nóg.
- Twoje palce stają się białe, niebiesko-fioletowe, czerwone i/lub opuchnięte, a ten atak trwa dłużej niż 10 minut.
- Bierzesz nifedypinę i objawy nie ustępują.
- Zacząłeś brać lek, a potem pojawiły się objawy zjawiska Raynauda.
- Twoje palce będą mrowić przez kilka dni.