Ból w miednicy i dolnej części brzucha
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
Ból w dolnej części brzucha może mieć wiele różnych przyczyn. Często odczuwasz także ból miednicy, gdy odczuwasz ból w dolnej części brzucha. Miednica zapewnia połączenie tułowia z nogami i pozwala na ruch. Chroni także narządy, takie jak pęcherz, macica, pochwa i jelita. Ból w dolnej części brzucha i miednicy może być spowodowany przez:
- Nadwaga. Ponieważ na brzuch i dno miednicy jest duży nacisk na stawy, mięśnie mogą się rozluźnić i pojawia się ból w miednicy.
- Ciężka praca. Jeśli wykonujesz dużo ciężkiej pracy, jest duże ciśnienie na brzuch i dno miednicy.
- Na starość. Mięśnie dna miednicy słabną wraz z wiekiem.
- Kaszel lub dużo się napinał.
- Słaba tkanka łączna. Tkanka łączna może łączyć i wspierać narządy, stawy oraz mięśnie. Przy słabej tkance łącznej możesz mieć dolegliwości.
- Poród. Powoduje to rozciąganie mięśni dna miednicy, powodując ból.
- Ciąża.
- Problemy z narządami, mięśniami lub stawami spowodowane np. chorobą przenoszoną drogą płciową, infekcją pęcherza lub jelitem drażliwym.
- Wypadanie narządów w jamie brzusznej.
W przypadku bólu w dolnej części brzucha możesz doświadczyć następujących objawów:
- Ból w dolnej części brzucha.
- Ból w odbycie.
- Ból między pochwą a odbytem.
- Ból w okolicach pochwy.
Ból może być uporczywy lub nawracający. Ból bywa czasem silniejszy, a czasem mniej silny. Może również promieniować na przykład do pachwiny lub dolnej części pleców.
Ponadto możesz doświadczać objawów takich jak:
- Nagle mam potrzebę oddania moczu lub kupy
- Słaby strumień podczas oddawania moczu.
- Ból przed, w trakcie lub po oddawaniu moczu lub wypróżnianiu.
- Tracisz mocz lub kupę zanim dotrzesz do toalety.
- Ból podczas seksu.
- Nie mam ochoty na kochanie.
- Utrata dużej ilości krwi podczas menstruacji.
- Mam dużo bólu podczas menstruacji.
Może pomóc w zdrowym życiu w przypadku bólu w dolnej części brzucha. Można to zrobić, stosując się do następujących wskazówek:
- Upewnij się, że jesz dużo owoców i warzyw. Owoce i warzywa są bogate w składniki odżywcze, a niskokaloryczne.
- Upewnij się, że pijesz wystarczająco. Zachowaj co najmniej 1,5 litra płynów, takich jak woda lub herbata.
- Upewnij się, że unikasz alkoholu. Alkohol zawiera dużo kalorii.
- Upewnij się, że dobrze się wysypiasz i dobrze się wysypiasz.
- Upewnij się, że masz wystarczająco dużo ruchu. Rób to przynajmniej przez godzinę dziennie.
- Idź do toalety, jeśli poczujesz potrzebę. Nie odkładaj tego.
Pilnie skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym lub służbą pozagodzinną, jeśli masz którąkolwiek z następujących dolegliwości:
- Czujesz się bardzo źle.
- Masz gorączkę.
- Ból w dolnej części brzucha jest tak silny, że nie da się go utrzymać.
Skontaktuj się z lekarzem w następujących przypadkach:
- Jesteś przygnębiony i przygnębiony z powodu bólu.
- Masz ból miednicy od ponad tygodnia.
- Nie możesz już wykonywać swoich czynności z powodu bólu.
- Cierpisz na utratę krwi w wyniku grudek podczas oddawania moczu lub wypróżniania.