كسر الترقوة
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
كسر الترقوة شائع. من السهل دائما علاجه ولا توجد أي مضاعفات تقريبا. يقع عظم الترقوة بين القص والكتف. في بعض الأحيان يمكن الشعور بكسر في الترقوة في موقع الكسر. نظرا لسهولة فحص عظمة الترقوة بفضل موقعها ، يمكن للطبيب في كثير من الأحيان تحديد ما إذا كانت عظمة الترقوة مكسورة أم لا.
يمكن أن يحدث كسر الترقوة بسبب ضربة أو حادث في الكتف أو بسبب السقوط على ذراع مستقيمة. ثم يتشكل على عظمة الترقوة ، مما قد يتسبب في كسرها.
يمكنك التعرف على عظمة الترقوة المكسورة من خلال:
- ألم في الكتف. يزداد الألم سوءا أيضا عند رفع ذراعك أو عند الضغط على عظمة الترقوة.
- صوت صرير أو طحن عند تحريك الكتف.
- تورم وكدمات في الموقع الذي تكسر فيه عظمة الترقوة.
- تصلب الذراع أو صعوبة تحريك الذراع.
- ينتفخ الجلد أو يكون متوترا لأن قطعة من العظام تضغط على الجلد.
هناك خياران لعلاج كسر الترقوة:
- لا توجد جراحة. من المهم أن تستريح حتى يلتئم كسر العظام بشكل صحيح. غالبا ما ترتدي حبال بحيث يتم دعم عظمة الترقوة. سيناقش طبيبك معك المدة الضرورية لذلك. يحدث أحيانا أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتطبيق شريط خاص يمكنه تخفيف الألم. إذا تغيرت عظمة الترقوة بسبب الكسر ، فستعود إلى وضعها الطبيعي خلال الأسبوع الأول. لمنع تصلب كتفك ، يجب عليك القيام بعدد من التمارين:
- تمارين الدوران من الكتف. ثني الجزء العلوي من الجسم للأمام واترك الذراع معلقة في الرافعة. قم بحركة دوارة مع الكتف ، كما لو كنت تقلب في مقلاة كبيرة. كرر هذا عدة مرات في اليوم.
- تمارين تمتد الكوع. من حين لآخر إزالة الذراع من الرافعة وتصويب الكوع. كرر هذا عدة مرات في اليوم.
- عملية. تتكون العظام معا. سيناقش الطبيب معك العلاج الممكن. يوصى بإجراء الجراحة إذا كان العظم يهدد بالمرور عبر الجلد ، أو تحرك عظمة الترقوة أو إذا ظهرت شكاوى عصبية.
نصائح أخرى لكسر الترقوة هي:
- اخلع الرافعة ليلا وأثناء الاستحمام.
- استمع إلى ألمك. لا تفعل أي شيء لا يمكنك القيام به ، ولكن اشعر بما هو ممكن.
- تناول الباراسيتامول إذا كنت تعاني من ألم شديد.
بعد ستة أسابيع ، غالبا ما يلتئم الكسر وستكون قادرا على القيام بمعظم الأشياء مرة أخرى. مع المجهود البدني الثقيل ، الذي يضع المزيد من الضغط على الكتف ، عليك الانتظار بضعة أسابيع أطول.
- لا توجد جراحة. من المهم أن تستريح حتى يلتئم كسر العظام بشكل صحيح. غالبا ما ترتدي حبال بحيث يتم دعم عظمة الترقوة. سيناقش طبيبك معك المدة الضرورية لذلك. يحدث أحيانا أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتطبيق شريط خاص يمكنه تخفيف الألم. إذا تغيرت عظمة الترقوة بسبب الكسر ، فستعود إلى وضعها الطبيعي خلال الأسبوع الأول. لمنع تصلب كتفك ، يجب عليك القيام بعدد من التمارين:
اتصل بطبيبك العام أو طبيبك العام على الفور إذا كانت لديك شكاوى من كسر في عظمة الترقوة. إذا كانت لديك أي أسئلة أو كنت قلقا ، فاحصل على المشورة من طبيبك.