الصداع النصفي
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
مع الصداع النصفي تعاني من نوبات صداع شديدة. يبدأ الصداع النصفي فجأة ، وغالبا ما تشعر بألم في جانب واحد من رأسك. إذا بذلت جهدا ، يمكن أن يزداد الألم سوءا.
إذا كنت تعاني من الصداع النصفي، يمكنك:
- الشعور بألم طعن وخفقان في رأسك
- الإصابة بالإسهال
- ليس جيدا ضد الضوء الساطع والضوضاء العالية
- الغثيان والقيء
في بعض الأحيان يمكن أن تصاب بهالة الصداع النصفي قبل نصف ساعة إلى ساعة من النوبة. يمكنك بعد ذلك:
- عند رؤية بقعة ضوئية ، فإن هذه البقعة لها ألوان مختلفة ويمكن أن تصبح أكبر وأكبر. تنسحب هذه البقعة من تلقاء نفسها ثم تختفي.
- وخز أو فقدان الإحساس على شفتيك أو وجهك أو من ناحية واحدة
- وجود طاقة أقل في إحدى اليدين أو كلتيهما
غالبا ما تكون أسباب الصداع النصفي غير واضحة. ومع ذلك ، هناك عدد من العوامل التي تزيد من خطر الهجوم ، مثل:
- استعداد وراثي
- الهرمونات الأنثوية
- قلة النوم
- حياة غير منتظمة
- ضغط
- الصيام الممتد
- كحول
- الطعام الذي يحتوي على محسنات النكهة أو النترات أو المحليات
في حالة الصداع النصفي ، نوصيك بما يلي:
- خذ قسطا من الراحة
- (ربما) تناول الدواء الخاص بك
- تقليل التوتر
- احصل على ليلة نوم جيدة
يجب عليك زيارة الطبيب إذا:
- غالبا ما يكون لديك صداع (أكثر من مرة في الشهر)
- تعرضت لنوبتين أو ثلاث نوبات
- أدويتك لا تعمل بشكل صحيح
- أنت حامل وتتناول أدوية للصداع النصفي
سيتحقق طبيبك من سبب الصداع وشكله. قد يطلب منك الطبيب أيضا الاحتفاظ بمذكرات الصداع. يمكن أن تعاني من عدة أنواع من الصداع. ثم سيناقش الطبيب معك الدواء الذي تحتاجه. إذا كنت تتناول بالفعل دواء للصداع ، فيمكنك مناقشة تأثير هذه الأدوية مع طبيبك.