الشعور بالضيق العام
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
الشعور بالضيق العام هو المصطلح الشامل للشعور بعدم الراحة العامة والتعب وعدم الشعور بالراحة. الشعور بالضيق العام ليس في حد ذاته مرضا أو حالة ، ولكنه أحد أعراض المرض.الشعور بالضيق العام هو المصطلح الشامل للشعور بعدم الراحة العامة والتعب وعدم الشعور بالراحة. على سبيل المثال ، يمكن أن تعاني أيضا من الشعور بالضيق العام عندما لا تشعر بصحة جيدة. غالبا ما يكون من الصعب تحديد ما الذي يجعلك تشعر بالسوء الشديد.
الشعور بالضيق العام ليس في حد ذاته مرضا أو حالة ، ولكنه أحد أعراض المرض. أحد الأسباب الشائعة للتوعك العام هو الإصابة بالفيروسات التي تسبب الأنفلونزا أو البرد. من غير الشائع أن يحدث الشعور بالضيق العام مع أمراض أسوأ مثل التهاب الحوض الكلوي أو التهاب الحنجرة أو التهاب الزائدة الدودية.
هناك عدة أسباب يمكن أن تسبب الشعور بالضيق العام:
- انقطاع الطمث
- ضغط
- عدوى
- إنفلونزا المعدة
- خراج
- جدري الماء
- مرض لايم
من أجل تشخيص الشعور بالضيق العام ، من المهم معرفة الأعراض الأخرى التي تعاني منها
لا يوجد على الشعور بالضيق العام أعراض محددة للغاية ، وبالتالي غالبا ما تتعرض لخطر إساءة فهمه أو إساءة تفسيره. يمكن أن يتكون الشعور بالمرض من أعراض مختلفة مثل آلام العضلات والصداع والحمى و / أو التعب.
يمكن أن يشير الشعور بالضيق العام إلى نزلة برد قادمة ، ولكن يمكن أن يكون أيضا أحد أعراض مرض خطير. هذا هو السبب في أنه من المهم أن تولي اهتماما وثيقا للأعراض الأخرى وأن تراقب ما إذا كانت الأعراض تزداد سوءا أو استمرت.
لا يوجد علاج محدد معروف للضيق العام. ومع ذلك ، من المهم أن تعيش حياة صحية حتى تكون أقل عرضة للأمراض. نظام مناعة قوي ضروري هنا.
هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من الشعور بالضيق العام:
- يضمن التمرين الكافي أنك أقل عرضة للإصابة بالضيق العام
- ممنوع التدخين
- اتباع نظام غذائي متوازن وصحي
- الحفاظ على نمط نوم منتظم
- الحد من التوتر
لا يوجد علاج معروف للضيق العام. ومع ذلك ، يمكنك تناول الباراسيتامول إذا شعرت بالمرض مع الأنفلونزا أو البرد أو الألم أو الحمى. للحصول على الجرعة الصحيحة ، يمكنك إلقاء نظرة على نشرة العبوة أو عبوة الدواء.
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني أيضا من:
- التعرق في الليل
- فقدان الوزن دون معنى
- حمى بدون سبب واضح
- إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع
اتصل أيضا بطبيبك إذا كانت لديك أي شكوك أو أسئلة أو مخاوف بشأن شكواك. حتى إذا ساءت الأعراض أو تغيرت ، فمن المهم الاتصال بطبيبك.
سيطرح الطبيب أسئلة حول أعراضك ويجري فحصا بدنيا. قد يكون من الضروري إجراء فحص الدم ، على سبيل المثال ، لفحص القلب والرئتين. وبالتالي يمكن للطبيب العام تحديد الأخصائي الذي يمكن إحالتك إليه.